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CEREAIS
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Bolinhas de milho com mel Bio

Deliciosas bolinhas para juntar ao leite ou iogurte. As crianças adoram!

 



€12,00/Kg (ex: 0.125)

Bulgur grosso Bio

Ingrediente: Trigo integral proveniente de agricultura biológica.

É produzido a partir de diferentes espécies de trigo.

Preparar colocando numa panela com o dobro da água. Temperar com sal e deixar levantar fervura. Tapar e deixar repousar durante 15 min. Servir com vegetais.

Sugestão: Servir com molho pesto.

As características deste alimento assemelham-se a algo ente o arroz e o couscous. 



€5,00/Kg (ex: 0.125)

Couscous integral Bio

Elaborado a partir da moagem de grãos de trigo de agricultura biológica.

Basta adicionar água a ferver, na proporção de 1 chávena de couscous para 2 de água. Tapar durante 4 min e depois soltar com um garfo.

Óptimo para acompanhamento de pratos exóticos. 

 



€7,00/Kg (ex: 0.125)

Espelta puff Bio

Trigo espelta expandido de origem de fornecedor biológico.

Pronto a consumir em iogurtes, leite e bebidas vegetais, topping de sobremesas, entre outras receitas.



€12,00/Kg (ex: 0.125)

Flocos de arroz Bio

Fonte de energia e proteínas.

Modo de preparação: Cozinhar com o dobro da água, uma pitada de sal e casca de limão. Mexer até levantar fervura. Tapar e baixar o lume. Deixar cozinhar uns 10 minutos.

Pode também utilizar em bolachas, bolos, biscoitos.



€12,00/Kg (ex: 0.125)

Flocos de aveia integrais finos Bio

Flocos de aveia vaporizados prontos a usar. 

Sabor agradável e alto teor em fibras. Fonte de proteínas.



€3,80/Kg (ex: 0.125)

Flocos de aveia integrais grossos

Flocos de aveia vaporizados prontos a usar. 

Sabor agradável e alto teor em fibras. Fonte de proteínas.



€2,00/Kg (ex: 0.125)

Flocos de centeio

Rico nutricionalmente. Promove a energia e o bom funcionamento do instestino.

Consumir crus ou cozidos.

Utilizar em papas, como topping, mueslis, bolachas, pão, "overnightoats", entre outras receitas.



€1,60/Kg (ex: 0.125)

Flocos de cevada

Grande potencial nutritivo.

De fácil digestão e ajudam na na perda de peso quando integrados num plano de alimentação adequado.

Utilize como topping, em papas, granolas, "overnightoats", bolachas, entre outras receitas.



€1,80/Kg (ex: 0.125)

Flocos de quinoa Bio

Leves e fáceis de digerir. Usar em papas, mueslis, bebidas, hamburgueres caseiros, sobremesas.



€16,00/Kg (ex: 0.125)
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