Adicione a sopas, massas, bacalhau ou legumes à bráz, saladas, sanduíches, entre outras sugestões.
A azeitona preta é das fontes mais ricas em gorduras monoinsaturadas, vitamina A e Ferro.
Pode ajudar a reduzir o colesterol e triglicéridos e no tratamento da anemia. Podem ser benéficas também na saúde ocular, dérmica e para a imunidade. Têm um grande poder antioxidante.